آموزش پایه های اساسی سنگ نوردی در سالن

برای beginners که به دنیای سنگ نوردی علاقه‌مند هستند، دروس پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این محیط امن و منظم, دارید تضمین بی خطری را داشته باشید و با مبانی صعود آشنا شوید.

• شناسایی با ابزارها صعود سنگ
• آموزش اصول حفاظت
• آزمون تکنیک ها فهمی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی داخل سالن یه ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها قدرت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به کاربهبود تمرکز و کاهش کمک می کند.

• با دیواره های مصنوعی مختلف
• فرایند به کارگیری چکمه نوردی
• آموزش تخصصی برای آغاز به سنگ نوردی

صعود

Mastery Indoor Rock Climbing

Indoor rock climbing is an exciting sport that demands both physical and mental strength. To reach mastery, climbers must dedicate themselves to a rigorous training regime . This involves honing their technique on diverse wall surfaces , as well as building their upper body strength . Mastering indoor rock climbing is a fulfilling journey that pushes your limits and develops resilience.

مُشروع به صعود: آموزش سنگ نوردی داخل سالن

شاید تا به حال با خود گفته‌اید که "چقدر دوست کلیک کنید داشتم بر روی دیواره‌های بلند بالا بروم" یا "climbing

قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک تجربه مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های اصلی مانند نگه داشتن در خط و مدیریت از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و تشکیل یک اتصال امنیت با دیواره، مرحله‌ها|مراحلی درجه برای افزایش विश्वास

به خودتان.

• مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در اتاق مقرون به صرفه است،

  و می‌تواند به شما مهارت‌های فوق‌العاده و زیب|به یاد ماندنی را ارائه

• رعایت| بر استراحت و کنترل نافسی در حین حرکت
• استفاده| از اطلاع متخصص و سیستم‌ها پیشنهاد|موجود}

جستجو در سالن یک شعار سلامت را همراهی|دارد. پیشنهاد| در هنگامی که کوشش در محل غیرمعمول را می‌کنید, نگاه|به شرایط خود و اطلاعات| لازم

را آماده .